06/03/2023

Cannabis-Entsaften: Rezepte und Anleitungen für eine 7-tägige Reinigungskur

Der Frühling rückt langsam näher, was bedeutet, dass Sie damit beginnen können, die Unreinheiten loszuwerden, die sich während des Winters im Körper angesammelt haben. Wenn Sie Ihrem Körper eine Frühjahrsreinigung gönnen wollen, empfehlen wir Ihnen, eine siebentägige Reinigung mit Cannabis-Saft zu versuchen.

In vielen verschiedenen Kulturen wird das Entsaften (nicht nur von Cannabis) seit Jahrhunderten als ganzheitliche Methode zur Förderung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens eingesetzt. Erst in den letzten Jahren wurde die Idee von Reinigungs- oder Entgiftungssäften von der medizinischen Gemeinschaft als etwas umstritten angesehen. Unser Körper verfügt über fünf große Organsysteme, die von Natur aus ständig entgiften (Haut, Leber, Nieren, Dickdarm und Lunge). Im Laufe der Zeit können verschiedene Faktoren diese Systeme überlasten (z. B. falsche Ernährung, Bewegungsmangel, Stress und Umweltschadstoffe), so dass sie nicht mehr optimal funktionieren. Wenn Sie sich müde, träge oder verstopft fühlen, kann die Aufnahme eines grünen Saftes für sieben Tage in Ihre Ernährung eine einfache Möglichkeit sein, Ihr System zu nähren, zu reinigen und wieder in Gang zu bringen. Und wenn Sie Zugang zu frischen Cannabisblättern haben, können Sie diese auch in Ihre Rezepte einbauen!

Was ist grüner Saft?

Frischer grüner Saft ist die Extraktion von Flüssigkeit und Nährstoffen aus dem festen Fruchtfleisch von (hauptsächlich) Gemüse und einigen Früchten. Echter grüner Saft enthält keinen Zuckerzusatz, keine Chemikalien oder Konservierungsstoffe. Die Nährstoffe, die frischer grüner Saft liefert, sind schnell verdaulich und werden vom Körper leicht absorbiert. Je nach Art der Zutaten sind grüne Säfte reich an Vitaminen, Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien. Die Vitamine und Mineralstoffe in grünem Saft tragen nicht nur zur Reinigung des Körpers bei, sondern liefern auch natürliche Energie, stärken das Immunsystem und haben eine entzündungshemmende Wirkung. Frischer grüner Saft ist auch eine einfache Möglichkeit, die empfohlene Tagesmenge an Obst und Gemüse zu erreichen.

Die Vorteile des Entsaften von Cannabis

Es ist unbestritten, dass je mehr man isst, desto besser ist (vor allem Blattgemüse!). Warum also nicht ein paar frische Cannabisblätter zu der nährstoffreichen Mischung hinzufügen? Obwohl das genaue Nährstoffprofil von frischem Cannabis von Pflanze zu Pflanze variiert, ist biologisch angebautes frisches Cannabis wie andere Blattgemüse sicher voller gesundheitlicher Vorteile und liefert Vitamine und Mineralien sowie entzündungshemmende Wirkungen.

Tipps zum Entsaften von Cannabis

Wenn Sie beabsichtigen, der Mischung Cannabisblätter hinzuzufügen, finden Sie hier einige Empfehlungen:

Lass es roh! Die gleiche Menge an rohem Cannabis, die 500-1000 Milligramm THC-A liefert, liefert nur etwa 10 mg THC, wenn sie erhitzt wird.
Wählen Sie Bio! Wählen Sie immer biologisch angebaute und gut gewaschene Pflanzen. Alle Nährstoffe der Pflanze werden in Ihrem Saftextrakt enthalten sein!
Frisch ist am besten! Verwenden Sie eine Kombination aus 15-20 großen frischen Fächerblättern, 30-40 kleinen frischen Zuckerblättern oder 2 großen frischen Cannabisblüten.
Mischen Sie sie zusammen! Die besten Ergebnisse und den besten Geschmack erzielen Sie, wenn Sie Ihr Cannabis mit anderem frischem Gemüse und Grünzeug im Saft mischen.

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Rezeptvorschläge für 7 Tage grünen Cannabissaft

Für die folgenden Rezepte zum Entsaften von Cannabis benötigen Sie einen Entsafter. Kaufen Sie, wenn möglich, Bio-Produkte und waschen Sie sie vor der Verwendung gründlich. Achten Sie darauf, Ihren Entsafter so schnell wie möglich nach der Verwendung zu reinigen (bevor das Fruchtfleisch anfängt zu trocknen und an der Innenseite des Entsafters festklebt). Schließlich ist kaltgepresster Saft die beste Methode, um den maximalen Nährwert zu erhalten.